这个季节的豇豆也是一年之中最便宜的时候，所以每年的这个时候，遇上新鲜的豇豆总会买上一些，炒菜、凉拌、包饺子、包包子都合适。

看似普通的豇豆，营养价值却不低，豇豆中除了含有人体所需的维生素B、维生素C等多种维生素，还含有易于人体吸收的优质植物蛋白和微量元素，经常吃豇豆，对身体十分有好处。

看似普通的豇豆，营养价值却不低，豇豆中除了含有人体所需的维生素B、维生素C等多种维生素，还含有易于人体吸收的优质植物蛋白和微量元素，经常吃豇豆，对身体十分有好处。

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